Der Kurs ist an alle gerichtet, die vor einer Prüfung (Sprach- oder Schulprüfungen, Fahrschul-Prüfung, studentische Prüfungen, usw…) Angst haben.

Sie lernen mit einfachen Techniken, sich in derartigen Situationen zu entspannen und auf Ihre Aufgabe zu konzentrieren.

Mit der Atlas-Methode erforschen wir mit ihnen die Ursachen und arbeiten daran.
Sie bekommen eine neue Sichtweise der Dinge und können somit erleichtert, angstfrei und motiviert in Ihre Prüfung gehen.

Zielgruppe:
Alle die vor einer Prüfung stehen und eine innere Unruhe fühlen, die sie blockiert
Studenten, Schüler, Sprachlerner, Fahrschüler

Inhalte:
Motivation
Prüfungsangstbewältigung mit NLP
Anker setzen
Atemtechniken
Konzentrationsübungen
Lerntechniken für die Prüfung

Atlas-Methode:
Entspannungstechniken
Erfahrungsaustausch
Videotrainig
Rollenspiele
Prüfungssimulation

Dauer:
3 Tage

Weiterführende Kurse:
Lernen zu lernen mit NLP
Anker setzen mit NLP
Zielfindung mit NLP
Konfliktlösungen mit NLP